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¡Nos gusta todo de nuestras sabrosas y saludables semillas de cáñamo! Estas semillas que saben a frutos secos son una gran fuente de energía y están llenas de proteínas. Deliciosas y versátiles, nuestras semillas orgánicas sin cáscara se pueden comer a cualquier hora del día.
¡Nos gusta todo de nuestras sabrosas y saludables semillas de cáñamo! Estas semillas que saben a frutos secos son una gran fuente de energía y están llenas de proteínas. Deliciosas y versátiles, nuestras semillas orgánicas sin cáscara se pueden comer a cualquier hora del día.
Las semillas de cáñamo orgánicas sin cáscara (también conocidas como corazón de cáñamo sin cáscara) tienen una textura parecida a los frutos secos y deliciosa, que nutre al instante. ¿Quieres aumentar tu ingesta de hierro y fibra? Las recetas de semillas de cáñamo con vegetales son una manera, excelente y suculenta, de complementar las dietas veganas y los estilos de vida activos.
No podría ser más fácil disfrutar de las semillas de cáñamo durante todo el día, en casa y cuando vas de acá para allá. Tiernas y con sabor a frutos secos, pueden consumirse crudas, o ligeramente tostadas. Nos encanta añadir semillas de cáñamo descascarilladas a nuestro batido de mango Sensi, para que alimente más y esté más cremoso. También complementan genial al pan de plátano, pesto, humus y muesli, o espolvoreadas por encima de ensaladas, yogures, o lo que te apetezca. Así de sencillo y delicioso.
Sin gluten, fáciles de digerir y llenas de fibra, las semillas de cáñamo son la elección perfecta para cualquier dieta sensible. Pueden consumirlas los intolerantes a los frutos secos, gluten, lactosa o azúcar. Nuestras semillas de cáñamo orgánicas son 100% naturales y completamente sin procesar una vez que se quita la cáscara (lo que las convierte en semillas descascarilladas o sin cáscara). 30g al día contienen la cantidad diaria recomendada de ácidos grasos esenciales. Eso son sólo 2 cucharadas, repletas de nutrientes y proteínas.
Las semillas de cáñamo son un regalo de la naturaleza que está completamente a la altura de su condición de superalimento. Son las semillas más nutritivas del mundo. Contienen un fuerte equilibrio de proteínas, grasas esenciales, vitaminas y enzimas que ayudan a fomentar un nivel óptimo de salud y bienestar. Todo el cuerpo se beneficia de comer recetas de semillas de cáñamo con regularidad.
Se ha dicho que el contenido de proteína en las semillas de cáñamo es comparable al de la carne de vaca, cordero o al de la quínoa. 30 gramos pueden proporcionar unos 11 gramos de proteínas, casi el 25% de sus calorías totales.
La vitamina E contenida en las semillas de cáñamo ayuda a reducir la inflamación y la sequedad, lo que es ideal para aliviar enfermedades cutáneas como el eccema, la psoriasis y otras erupciones.
Los estudios han demostrado que el ácido gamma-linolénico (GLA) es útil para ayudar a equilibrar el sistema hormonal. A las mujeres, el GLA les ayuda a aliviar el síndrome premenstrual y a reducir el dolor durante la menstruación.
No es de extrañar que los ácidos grasos esenciales también promuevan un corazón sano. El GLA puede reducir el colesterol malo y evitar la acumulación de grasas saturadas en las arterias. Esencial también para el sistema nervioso.
Los efectos inmunomoduladores de los ácidos grasos esenciales, combinados con los efectos antiinflamatorios de la vitamina E y Omega 3, pueden ayudar a mejorar los síntomas de la artritis.