Usar cáñamo como protector solar: ¿Protección solar natural?

No importa la época del año que sea, proteger la piel de los rayos UV es siempre importante. Pero la mayoría de los protectores solares comerciales no son muy buenos para la piel. El uso de aceite de cáñamo de protección solar no sólo proporciona una protección natural, pero una gran cantidad de otros beneficios para la piel, también.

La moderación de la exposición al sol es la clave para la protección UVR, pero hay más que se puede hacer para asegurarse de que los divertidos momentos al aire libre no terminen con una quemadura solar – ¡el uso de cáñamo! Esta planta ofrece muchos beneficios de protección solar, además de muchos otros beneficios para una piel sana.

Cáñamo: Una planta increíblemente versátil

La planta de cáñamo es una de las más versátiles del mundo en cuanto a su uso.

Toda la planta puede ser utilizada de una manera u otra…. Las semillas de cáñamo pueden ser descascaradas, prensadas o trituradas y utilizadas en la harina, una amplia variedad de productos alimenticios, aceite de cocina, cerveza, productos de higiene personal e incluso pintura. Los tallos son una asombrosa fuente (natural) de fibra muy fuerte que puede ser usada en ropa, alfombras, aislamiento, tableros y más. Y las varillas de cáñamo de los tallos se pueden usar en mortero, abono orgánico o incluso (limpiamente) convertidas en gasolina.

El rendimiento del cáñamo es impresionante. Por acre, produce más fibra que algodón, más pulpa para papel que para árboles, y el cáñamo cultivado para combustible de biomasa puede ser utilizado en lugar de gas, horno y carbón.

Y considerando lo fácil que es crecer (sin necesidad de productos químicos, herbicidas y pesticidas, podríamos añadir), podría proporcionar no sólo una cantidad asombrosa de materiales, sino que tal vez ayude a restaurar los suelos agrícolas agotados.

Beneficios de usar aceite de semilla de cáñamo como protector solar

¿Qué SPF tiene el cáñamo?

El aceite de semilla de cáñamo tiene un SPF de 6. Debido a que la planta es capaz de desarrollar su propia protección UVR (al igual que otras plantas), sus extractos forman una protección natural del sol.

El aceite de semilla de cáñamo ayuda a desviar algunos de los rayos UV sin afectar la muy importante absorción de vitamina D. Esto es importante, porque la vitamina D juega un papel vital en el cuerpo humano. Es esencial para el crecimiento óseo y para el mantenimiento saludable de varios sistemas de órganos, así como del sistema inmunológico. Debido a sus importantes funciones, la deficiencia de vitamina D puede conducir a muchos problemas de salud.

Como protección solar, el aceite de semilla de cáñamo es fácilmente absorbido por la piel y lo convierte en un producto protector, hidratante y rejuvenecedor para el cuidado de la piel. Pero tenga en cuenta que su valor de SPF es de sólo 6. La Academia Americana de Dermatología recomienda al menos SPF 30, por lo que es una buena idea utilizarlo como base o en combinación con otros productos u otros aceites naturales que también ofrecen protección.

Algunos aceites buenos para considerar el uso junto con el aceite de cáñamo son el aceite de frambuesa roja o el aceite de semilla de zanahoria, ambos con una muy buena clasificación SPF.

Queratina

El aceite de semilla de cáñamo también es muy beneficioso para la piel, porque el ácido gamma-linoleico (GLA) y los ácidos grasos esenciales (EFA) promueven la producción de queratina. La queratina es un material estructural clave en la capa externa de la piel humana, pero también es importante para la salud del cabello y las uñas.

Se dice que los ácidos grasos esenciales del aceite de cáñamo se asemejan mucho a los lípidos naturales del cuerpo, que se utilizan para transportar las vitaminas esenciales para descomponer el colesterol, y para el aislamiento corporal.

Reparación celular y propiedades antibacterianas

El aceite de semilla de cáñamo ayuda con la reparación celular. Ayuda a sanar la piel dañada y es un excelente emoliente para la piel seca. ¡El aceite también tiene cualidades antibacterianas naturales!

Considerando sus muchos beneficios, incluyendo la seguridad para los seres humanos y el medio ambiente, el aceite de semilla de cáñamo parece ser el complemento perfecto para las actividades al aire libre mientras se disfruta del sol.

  • Disclaimer:
    Este artículo no tiene la intención de sustituir el consejo, diagnóstico y tratamiento médicos profesionales. Siempre hay que consultar a un médico u otro profesional médico titulado. No hay que retrasar la búsqueda de asistencia médica ni ignorar el consejo médico debido a algo que se haya leído en esta página web.

Comments

2 comentarios en “Usar cáñamo como protector solar: ¿Protección solar natural?”

  1. Stefanie - Sensi Seeds

    El aceite se extrae de las semillas, lo que significa que las semillas de cáñamo deben ser prensadas, generalmente con una prensa de aceite. Esto debe hacerse, mejor a una temperatura de 40 a 60 ° C, para que todos los valiosos ingredientes no sean dañados por el calor.

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    Sensi Seeds

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    Sanjai Sinha

    El Dr. Sanjai Sinha forma parte del personal docente de la facultad de medicina Centro Médico Weill Cornell en Nueva York. Se dedica a atender a pacientes, enseñar a los residentes y estudiantes de medicina, y a realizar trabajos de investigación sobre los servicios sanitarios. Es un apasionado de la educación y formación de pacientes y de la práctica clínica basada en la evidencia. Su gran interés en la revisión de casos médicos proviene de estas pasiones.
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