Subida Más Intensa al Combinar Mangos con Cannabis: ¿Mito o Realidad?

¿Puede el mango,tan disponible y de aspecto tan inocente, aumentar de verdad los efectos del cannabis? Algunas fuentes sugieren que los mangos contienen un compuesto que puede intensificar los efectos del THC. Pero, ¿cómo lo hacen exactamente? Tras un poco de investigación, descubrimos que ¡es un poco más complicado de lo que crees!

Hay muchas teorías sobre cómo intensificar la subida o efecto psicoactivo producido por el cannabis, como ir al gimnasio antes de una sesión y tomarse un descanso para no desarrollar tolerancia. Sin embargo, según algunas observaciones interesantes, puede ser mucho más fácil disfrutar de una subida más duradera que abstenerse de consumir cannabis durante un tiempo. ¿La respuesta? Los mangos.

Sí, a nosotros también nos sonó raro. Pero después de investigar un poco, hemos descubierto que la teoría del mango podría tener cierta credibilidad. Los mangos contienen un terpeno que también se encuentra comúnmente en el cannabis y que puede mejorar de forma significativala subida del cannabis, haciéndola más fuerte y más larga. Para ser justos, la medida en que los mangos pueden tener este efecto es solo especulación. Probablemente varía de persona a persona. ¡Entremos en materia y veamos cómo se sostiene este mito urbano!

Mangos, mirceno y la barrera hematoencefálica (BHE)

Cada vez que coges un mango y te hace salivar su olor dulce y delicioso, estás reaccionando al terpeno más frecuente en los mangos: el mirceno. Los terpenos son casi siempre responsables del aroma de una hierba, fruta o verdura. Incluso el cannabis está repleto de una variedad de terpenos diferentes. Sin embargo, los terpenos no solo desprenden aromas. También producen un sinfín de efectos fisiológicos y psicológicos diferentes. Curiosamente, los terpenos son los ingredientes activos de los aceites esenciales, que son el principio fundamental en el que se basa la aromaterapia.

Los mangos tienen una concentración muy elevada de mirceno, el mismo terpeno que es responsable de intensificar la subida o efectos del cannabis. Según Neutraceuticals, supuestamente el mirceno lo hace al aumentar la permeabilidad de la barrera hematoencefálica (BHE). La BHE es un mecanismo protector del cerebro, que limita la cantidad de sustancias tóxicas y materiales extraños que pueden llegar al cerebro.

Al aumentar la permeabilidad de la BHE, el mirceno permite que el THC llegue al cerebro más rápido, lo que hace que el efecto sea más rápido y, por supuesto, más intenso. Antes de ir corriendo a la frutería de tu barrio, merece la pena mencionar que no se han publicado datos concretos de momento que apoyen la afirmación de que el mirceno aumenta la permeabilidad de la BHE. Si bien el mirceno puede tener un efecto en la forma en que el cerebro y el cuerpo procesan el THC, la permeabilidad de la BHE podría no ser el factor determinante.

¿Qué hace realmente el mirceno?

La investigación científica sobre los terpenos sigue creciendo y revelando un mundo de complejidad detrás de estos maravillosos compuestos. En lo que respecta al mirceno y a lo que realmente hace, parece haber 3 hipótesis principales:

  1. Para empezar, Ethan Russo presentó en su Handbookof Cannabis el caso de un sujeto anónimo que describía que el THC mezclado con mirceno producía efectos más fuertes que sin mirceno. Parece ser un tema común en la investigación científica queel mirceno produce efectos sedantes médicamente similares. Dicho esto, esas observaciones se hicieron en ratones, y los investigadores no saben si el efecto sedante se traslada a los humanos.
  2. Otro estudio demostró que, en ratones, el mirceno producía efectos anticonvulsivos, lo que respalda las propiedades sedantes de este terpeno. Este estudio de 2011 también puede ofrecer una explicación de cómo el mirceno podría aumentar la subida del THC. Los investigadores analizaron los efectos del aceite esencial de citronela, en el que el mirceno es un gran componente. Descubrieron que el efecto del terpeno sobre el sistema GABAérgico produce efectos ansiolíticos (en ratones, por supuesto).
  3. Por último, una de las últimas sugerencias para explicar la capacidad del mirceno de intensificar la subida o efecto psicoactivo del cannabis es que el mirceno es un modulador alostérico positivo de los receptores cannabinoides (CB) humanos. En pocas palabras, la hipótesis significa que el mirceno podría aumentar la actividad de los receptores CB. En marzo de 2019, los investigadores descubrieron que en un entorno simulado de laboratorio, el mirceno no activa directamente los receptores CB. Esto no significa que se esté desmintiendo la hipótesis, sino que se ha convertido en una explicación menos probable hasta que se hayan realizado más investigaciones.

La explicación más plausible para la teoría del mango es GABA

Volvamos al sujeto anónimo de Ethan Russo, que explicó que el mirceno es un potenciador del efecto del THC. El sujeto describió el efecto mejorado como más «suave» y «sedante», algo así como quedarse pegado al sofá. En combinación con la investigación de la citronela mencionada anteriormente, los investigadores atribuyeron los efectos relajantes del mirceno a su intersección con los sistemas GABAérgicos.

GABA es un neurotransmisor inhibidor cuyo papel principal es mantener la excitabilidad neuronal bajo control. Cuanto más de este neurotransmisor esté flotando alrededor del cerebro, es más probable que una persona se sienta «relajada» o «tranquila». ¿Qué tiene que ver esto con el mirceno? Bueno, el mirceno, junto con el pineno y el linalol, mejoran la actividad de GABA. Ahora, a dosis bajas y por sí solas, estos terpenos probablemente no tienen ningún efecto significativo. Pero el efecto de estos potenciadores de GABA es sinérgico con el efecto sedante del THC. Esto es lo que puede contribuir al efecto de dejarte pegado al sofá que los consumidores describen cuando consumen mangos junto con THC.

De hecho, el sistema GABA es la explicación más plausible para el fenómeno mango-THC. Después de todo, los efectos del THC a menudo son relajantes y un tanto sedantes (dan sueño). Una persona puede experimentar esos efectos con mucha más intensidad con el efecto sinérgico adicional de los potenciadores de GABA como el mirceno. Esto significa que si GABA es realmente responsable de la subida o efecto psicoactivo intensificado, entonces el efecto puede no estar limitado a los mangos. La lavanda también es un potenciador de GABA, y también vale la pena explorar sus efectos sobre la subida del cannabis.

Mangos: una fruta deliciosa y relajante

Puede ser interesante para los consumidores de cannabis jugar con la combinación de cannabis y mangos. Los informes anecdóticos, incluidos los mencionados en el libro de Ethan Russo, indican que comer un mango fresco de 60 a 90 minutos antes de fumar o vaporizar cannabis podría provocar un efecto a nivel físico más fuerte. El metabolismo de cada individuo puede desempeñar un papel en la intensidad de este efecto, aunque por el momento, no se ha demostrado en un entorno científico.

La evidencia actual sugiere que el mirceno puede no aumentar la psicoactividad del THC. Más bien, aumenta la sensación de relajación, de tranquilidad o de quedarse pegado al sofá. Por lo tanto, además de ser una fruta deliciosa, los mangos pueden aumentar la sensación de relajación que conlleva el consumo de cannabis. Incluso se puede añadir a un batido de cannabis para aumentar los efectos. Además, es una alternativa súper sana a otros tipos de tentempiés.

Por desgracia, la mayoría de las fuentes de Internet describen el efecto del mango en relación con la barrera hematoencefálica, para lo que no hay evidencia científica sólida que lo respalde. La explicación más probable es que el mirceno afecta al sistema GABA, al trabajar sinérgicamente con el THC para producir el efecto sedante.

Así que la próxima vez que te preguntes qué comer de postre, ¡elige un mango! ¡Luego, disfruta de una buena sesión de fumar larga y sumérgete en las sensaciones intensas de quedarte pegado al sofá!

¿Has probado la técnica del mango alguna vez? ¿Te ha funcionado? ¡Por favor, comparte tus experiencias en los comentarios de abajo!

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    Este artículo no tiene la intención de sustituir el consejo, diagnóstico y tratamiento médicos profesionales. Siempre hay que consultar a un médico u otro profesional médico titulado. No hay que retrasar la búsqueda de asistencia médica ni ignorar el consejo médico debido a algo que se haya leído en esta página web.

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    Sanjai Sinha

    El Dr. Sanjai Sinha forma parte del personal docente de la facultad de medicina Centro Médico Weill Cornell en Nueva York. Se dedica a atender a pacientes, enseñar a los residentes y estudiantes de medicina, y a realizar trabajos de investigación sobre los servicios sanitarios. Es un apasionado de la educación y formación de pacientes y de la práctica clínica basada en la evidencia. Su gran interés en la revisión de casos médicos proviene de estas pasiones.
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