De 9 beste cannabissoorten om te slapen

Bij het kiezen van cannabissoorten met sedatieve eigenschappen draait het om de genetische samenstelling van de plant. Indica-dominante soorten zijn ideaal voor het verbeteren van de slaap, door hun ontspannende, full-body high. Sativa-dominante soorten staan bekend om hun verheffende cerebrale high, en daarom niet de beste keuze als je een avondsoort zoekt.

De cannabiscommunity richt zich ook meer op de terpenen en het entourage-effect. Terpenen zijn de aromatische verbindingen die de cannabisplanten hun unieke smaakprofiel geven, en ze beïnvloeden ook de soorten high die we ervaren. Uit meerdere wetenschappelijke studies hebben we kunnen opmaken dat specifieke terpenen zoals myrceen, terpinoleen, en caryofylleen kunnen bijdragen tot de sedatieve en ontspannende effecten die we bij bepaalde soorten voelen.

Dat gezegd hebbende, volgen hier 9 van de beste cannabissoorten om te slapen. 

1. Hindu Kush

Hindu Kush is een klassieke landras-soort die voor het eerst ontdekt werd in de jaren ‘70. Het is een veerkrachtige pure indica met een buitengewone harsproductie die afkomstig is uit de Hindu Kush bergketen die zich uitstrekt tussen Pakistan en Afghanistan. Ze werd verkozen tot een van de top 25 soorten aller tijden van High Times, en is een favoriet van de fans gebleven.

Haar terpenenprofiel is meestal overheersend in caryofylleen, limoneen, myrceen, en humuleen. Ze heeft een zoet en aards aroma met vleugjes van pittige charas. De effecten zullen je hoogstwaarschijnlijk kalm, ontspannen en slaperig doen voelen. Met hoge gehaltes myrceen en caryofylleen, bekend om hun mogelijk sedatieve eigenschappen, is Hindu Kush een ideale soort voor wie de slaap wil verbeteren.

Deze soort is kort en compact, met een gemiddelde bloeitijd van 45 tot 50 dagen. Kwekers kunnen binnenshuis tot 450 gram per vierkante meter produceren en buitenshuis aanzienlijk meer. Ze is ook zeer resistent tegen schimmels, waardoor ze een uitstekende soort is voor beginners. Zaden zijn verkrijgbaar in reguliere, gefeminiseerde en automatic soorten.

2. Northern Lights

Northern Lights is afkomstig van een combinatie van Afghaanse en Thaise genetica. Ze heeft een uiterst sterke geur die je van mijlenver kunt ruiken. Northern Lights is ook een geweldige soort om hasj van te maken, want haar bloemen zijn bedekt met een overvloed aan trichomen. Het bekendste Northern Lights fenotype is Northern Lights #5.

De top 3 terpenen van Northern Lights zijn myrceen, caryofylleen, en pineen. Northern Lights wordt in medische kringen altijd geprezen om haar mogelijkheden om te helpen bij pijn en slapeloosheid. Ze heeft ongelooflijk sterke effecten die de meeste gebruikers het gevoel geven dat ze achterover gezakt in hun stoel zitten. Het is de ware betekenis van couchlock. Zodoende zijn Northern Lights, Northern Lights #5, of andere hybriden met haar genetica, meestal goede opties voor slaperige effecten.

Deze cultivar is een snel bloeiende plant die kort en compact groeit, dankzij haar indica erfenis. Verwacht een matige opbrengst van tot 450 gram per vierkante meter binnen, en meer dan 550 gram per plant buiten! Northern Lights zaden zijn verkrijgbaar als reguliere, gefeminiseerde en automatic zaden. Automatic zaden maken het kweekproces gemakkelijker voor beginners, terwijl experts wellicht zullen neigen naar reguliere genetica.

3. White Rhino

White Rhino is een iconische indica-dominante soort die ontstond door White Widow te kruisen met Brazil, Southern, en Afghanistan landras-soorten. Het is een klassieke indica-dominante soort en perfect voor de avonden.

White Rhino’s terpenenprofiel bevat hoge gehaltes myrceen, pineen, en terpinoleen. Het resultaat is een cannabissoort met tonen van vers geplukte druiven met ondertonen van muskusachtige hasj. Je hebt maar een paar trekjes White Rhino uit een verdamper nodig om de intens sterke effecten te merken. Consumenten voelen een aanvankelijke verheffende euforie voordat ze overweldigd worden door een hoge ontspannende full-body stone. Het is aan te raden deze soort met je pyjama aan te consumeren!

Kwekers zullen White Rhino waarderen om haar korte bloeitijd, tussen de 45 en 60 dagen, en haar zeer harsrijke bloemen. Door haar 90% indica genetica kun je verwachten dat White Rhino kort en stevig zal zijn. Buiten kan White Rhino in oktober geoogst worden, en kwekers kunnen op forse opbrengsten rekenen van meer dan 500 gram per plant.

4. Black Domina

Black Domina is een viervoudig indica-dominante hybride die ontstond door Northern Lights te kruisen met Ortega, Hash Plant en een Afghaans landras. Northern Lights nam de harsproductie voor haar rekening, Hash Plant de korte bloeitijd, en het Afghaanse landras de zeer sterke werking.

Black Domina uit zich in een terpeendominantie van myrceen, caryofylleen, en pineen. Deze terpenen zorgen gewoonlijk voor ontspannende kwaliteiten, en Black Domina staat bekend om haar pittige profiel, peperachtige, en licht fruitige aroma en smaak.

Deze soort gedijt in een mediterraan klimaat en heeft een uitzonderlijke bloeiperiode van ongeveer 50 dagen. Gedurende de hele groeicyclus krijgt het blad een mooie donkergroene tint, en tijdens de bloeifase komt de paarse pigmentatie zowel in de bloemen als in de bladeren tot uiting. Kwekers meldden extra grote oogsten, en de buitenoogst valt in oktober.

5. Blackberry Cake

Blackberry Cake is de droom van indica liefhebbers! Ze werd gekweekt door Wedding Cake, Black Domina, en Durban te kruisen. Het resultaat is een soort waarvan verwacht wordt dat ze een zware full-body high, met kalmerende en enigszins verheffende effecten.

Blackberry Cake smaakt zoet en fruitig met lichte gasachtige tonen, maar heeft ook een aardse, ietwat houtachtige smaak. De verscheidenheid aan smaken laat zien hoe complex de genetica van Blackberry Cake kan zijn.

Deze soort heeft typische indica effecten, en de consument kan een kalmerende, langdurige lichamelijke stone verwachten die de gebruiker in slaap brengt.

Ze groeit kort en stevig, en kan binnen, buiten of in de kas gekweekt worden. Blackberry Cake heeft de potentie om een extra grote oogst te produceren en kan bogen op een gemiddelde bloeiperiode van 40 tot 50 dagen. Ze vraagt misschien wat extra aandacht gedurende de hele groeicyclus, maar het is een ideale sedatieve cultivar!

6. Mr Nice G13 X Hash Plant

Mr Nice G13 x Hash Plant combineert twee uiterst sterke soorten tot een zeer sedatieve soort. Het is een 100% zuivere indica soort die ontstond door – je raadt het al – Mr Nice G13 en Hash Plant te kruisen. Ze staat erom bekend een uitzonderlijk hoog THC-gehalte te hebben met langdurige effecten die menig persoon couchlocked achterlaten.

Net als haar ouderlijke soorten heeft Mr Nice G13 x Hash Plant zoete en aardse smaken. De high is een langdurige volle lichamelijke stone, en is perfect voor wie een slaperige cultivar zoekt.

Deze soort gedijt buiten in een warm, mediterraan klimaat en heeft een bloeitijd tussen de 60 en 65 dagen. Mits goed gekweekt, kan deze soort binnenshuis een grote oogst opleveren van wel 400 gram, en in optimale omstandigheden buiten in de volle grond ruim 800 gram! Mr Nice G13 x Hash Plant is te verkrijgen als reguliere zaden, en dat opent de mogelijkheid om kweekprojecten met de soort op te zetten.

7. Master Kush

Master Kush is een kruising van twee landras-soorten uit het Hindu Kush gebied. Het is een sterke soort die slaperige effecten produceert voor mensen die een effectief slaapmiddel zoeken.

De top 3 dominante terpenen van Master Kush zijn meestal myrceen, caryofylleen, en limoneen.

Die combinatie helpt Master Kush een mengeling van citrus en aardse Kush aroma’s en smaken te geven.

Bovendien hebben deze 3 terpenen sedatieve, verlichtende en verheffende eigenschappen, dus het is eenvoudig te verklaren hoe Master Kush mensen een slaperig gevoel kan geven.

Tijdens de bloei komen in de bloemen van Master Kush allerlei paarse, en oranjekleurige stampers tot uiting tussen het donkergroene bladerdek. Master Kush produceert korte, compacte planten en geeft een gemiddelde opbrengst. De bloeitijd ligt meestal tussen de 50 en 60 dagen, en deze soort gedijt goed in een koeler continentaal klimaat.

8. Big Bud

Big Bud ontstond in Nederland en verspreidde zich in de jaren ’80 in de Verenigde Staten.

Ze ontstond door kruising van Afghani #1 en Northern Lights met Skunk #1, en werd gebruikt voor het kweken van enkele van de hardste soorten ter wereld.

Big Bud heeft een zoete, aardse, ouderwetse indica geur, en sommigen beschrijven het aroma als vergelijkbaar met melasse. Dit komt van de pineen, myrceen, en zeldzame ocimeen terpenen. Consumenten kunnen een sedatieve full-body stone verwachten; Big Bud is ideaal voor ’s avonds want je gaat er meteen van slapen! 

Deze cultivar heeft een gemiddelde bloeiperiode van 57 dagen bij binnenkweek, met de mogelijkheid om 2/3 in omvang toe te nemen als er op een fotoperiode overgeschakeld wordt. Big Bud gedijt goed in warmere mediterrane klimaten met langere zomers, en de oogst valt midden tot laat in oktober. Ze kan ook in de kas of binnenshuis bloeien met de mogelijkheid om extra grote oogsten binnen te halen. 

9. Do-Si-Dos

Do-Si-Dos is een moderne hybride die geliefd is bij de consument om haar sterke terpenen en ontspannende effecten.

Ze is een kruising van Girl Scout Cookies (GSC) met Face Off OG.

Het is een evenwichtige soort met aardse en gasachtige smaken, en de terpenenprofielen van Do-Si-Dos kenmerken zich door linalool, pineen, en limoneen. De effecten omvatten een eerste aanzet tot verheffende euforie, voordat ze vervliegen in een langdurige volle lichamelijke stone, die je gegarandeerd in slaap brengt.

Voor mensen die Do-Si-Dos willen kweken, vereist het enige expertise en aandacht, maar ze kan zowel binnen als buiten gekweekt worden. Om die donkerpaarse kleuren naar voren te brengen, moet je tijdens de bloeifase koudere perioden inlassen om de anthocyanen in de bloem naar buiten te brengen. Do-Si-Dos heeft de neiging een redelijk gemiddelde opbrengst te geven, maar de kwaliteit is onmiskenbaar.  

Tot in de late uurtjes?

Er zijn uiteindelijk honderden cannabissoorten die je kunnen helpen slapen. Zoals je in dit artikel gelezen hebt, zijn veel soorten indica-dominant en bevatten ze terpenen als terpinoleen, caryofylleen en myrceen. De beste kiezen is een kwestie van persoonlijke voorkeur, maar om uit te vinden welke slaapverwekkende soorten geschikt zijn voor jou, zul je ze moeten uitproberen en zelf moeten ervaren!

  • Disclaimer:
    Wet- en regelgeving omtrent cannabisteelt verschilt vaak per land. Sensi Seeds raadt u daarom dan ook aan om de lokale wet- en regelgeving na te gaan. Handel niet in strijd met de wet.

Comments

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Auteur

  • Author-Dante

    Danté Jordan

    Danté Jordan is een freelance schrijver, videoproducent, en consultant, gevestigd in Los Angeles, VS. Zijn werk richt zich op cannabissoorten, -producten, -onderwijs, en -cultuur. Danté is verschenen op Weedmaps, Leafly, Wikileaf, The Bluntness, Ganjapreneur, en vele andere cannabis nieuwssites. Je kunt met hem in contact komen via via dante_jordan op Instagram.
    Meer over deze auteur
Scroll naar top