El Efecto Zen de la Marihuana


marihuana - y su efecto zen

Uno de los efectos más predominantes de la marihuana es una hiperconcentración de la atención durante el efecto cerebral. A menudo, esta hiperconcentración se experimenta junto con un incremento de la percepción. Cuando se está bajo los efectos del cannabis, la experiencia de saborear el chocolate que comemos o el vino tinto que bebemos, por lo general, se vuelve no solo más intensa, sino también más compleja. Uno mismo es capaz de ocuparse, de manera selectiva, de muchas más dimensiones dentro de estas experiencias y explorar mejor los matices sutiles.

El psiconauta americano Fitz Hugh Ludlow (1836-1870) Autor de "The Hasheesh Eater"
El psiconauta americano Fitz Hugh Ludlow (1836-1870) Autor de «The Hasheesh Eater»

Tenemos muchos informes de consumidores de marihuana experimentados que perciben esta hiperconcentración en todo tipo de sensaciones, incluyendo las auditivas, visuales, táctiles, olfativas, gustativas o sensaciones corporales. En su influyente libro «The Hasheesh Eater», el escritor y psiconauta Fitz Hugh Ludlow señaló:

 

«El hachís siempre trae consigo un despertar de la percepción que magnifica la sensación más pequeña hasta que ésta alcanza límites insospechados.»

 

Otro usuario de marihuana que describe el aumento de la concentración de la atención durante el efecto cerebral expresaba lo que le gusta de la marihuana de la siguiente manera:

 

«Me gusta todo de la marihuana. (…) Me gusta la primera sensación, cuando el tiempo se vuelve lento y líquido, mi audición se agudiza, y mi concentración se intensifica. Me gusta como sabe la comida, como huele el aire del campo , y la forma en la que el agua fresca y limpia cae por mi garganta. (…) Me gusta como sabe un buen whisky de malta cuando mi lengua está deliciosamente cubierta de hierba, como fuego aterciopelado.»

 

(Mackkenzie Cross, «What I like about Marijuana», Lester Grinspoon (ed.), marijuana-uses.com)

 

Hiperconcentrarse durante el efecto cerebral de la marihuana

En general, la hiperconcentración de la atención bajos los efectos de la marihuana conlleva una intensificación de las experiencias sensoriales y, a menudo, también una mejor capacidad analítica para explorar de manera introspectiva estos estados y procesos. Además, también puede dar lugar a un acentuado enfoque sobre los pensamientos, sentimientos, estados de ánimo, recuerdos o imaginaciones.

 

En su artículo “The Effects of Marijuana on Consciousness” (“Los Efectos de la Marihuana en la Consciencia”) el profesor de psicología Arthur C. Hastings comparó lo que yo llamó una «hiperconcentración» de la atención con la «visión de túnel” en psicología»:

 

«El proceso de atención se ve claramente afectado por la marihuana. El efecto más evidente es que reduce la cantidad de contenidos diferentes en el foco de atención. La persona que está bajo los efectos de la marihuana generalmente percibe menos objetos de atención, lo que se refiere a objetos físicos, acciones, elementos sociales, emociones, etc. Ya hemos observado este efecto: una persona bajo los efectos del cannabis puede llegar a ser absorbida por un objeto, evento o proceso abstrayéndose de todo lo demás. Un tren de fantasía que puede apoderarse de toda la atención de una persona. Ésta es una analogía psicológica de la visión de túnel con los contenidos del túnel ampliado.”

 

Hiperconcentración y Budismo Zen

Muchos usuarios han advertido que, cuando sus mentes se encuentran extraordinariamente coordinadas y absorbidas por las sensaciones, pensamientos y fantasías, tienen una fuerte sensación de estar en “el aquí y  ahora”. Por otro lado, han observado que si se concentran en sus recuerdos, reviviendo intensamente un momento del pasado, tienen la sensación de estar en “el aquí y entonces».

Estatua de Buda en Tailandia © Sebastain Marincolo. 2011
Estatua de Buda en Tailandia © Sebastain Marincolo. 2011

Por lo general, dejan de compartir su atención entre varias tareas o estímulos – no se comen un bocadillo mientras hablan con alguien por teléfono o ven la televisión. Durante el efecto cerebral, los consumidores a menudo viven la inmediatez del momento, apreciando plenamente y con alegría cualquier cosa que les llame la atención. Claramente, ésta es una de las enseñanzas del Budismo Zen: concentrarse en una sola actividad y apreciar la mágica sensación del momento, estar en el aquí y ahora. Por eso en mi libro, «High. Insights on Marijuana.» he llamado asimismo al efecto de hiperconcentración que produce la marihuana el «Efecto Zen». Indudablemente, muchos usuarios de marihuana han utilizado este efecto para enriquecer sus vidas. Lo han utilizado no solo para relajarse y estar en el aquí y ahora, sino también para explorar la experiencia y el estímulo de la naturaleza y el arte, para disfrutar mejor de la intensificación de las sensaciones táctiles durante el sexo o para ,simplemente, concentrarse  en la forma en que el legendario contrabajista Scott LaFaro despliega todo su potencial con el Trío de Jazz de Bill Evans.

 

Uso y abuso del Efecto Zen

El efecto Zen producido por la marihuana contiene un potencial increíble, particularmente para una sociedad moderna que nos exige compartir constantemente nuestra atención, pasando de las llamadas de teléfono y móvil a escribir correos electrónicos, participar en salas de chat, asistir a reuniones, o leer notas en los portales de las redes comerciales. De manera simultánea, nos están distrayendo permanentemente con anuncios que nos acechan a la vuelta de cada esquina de nuestras existencias reales y virtuales. El efecto cerebral de la marihuana puede ser utilizado de forma positiva para, en efecto, sentarse y concentrarse, para respirar, para estar en el aquí y ahora, para volver a entrar en razón, para vivir intensamente nuestras sensaciones corporales presentes, para concentrarse en los recuerdos, para disfrutar una película, o simplemente para apreciar el hecho de que está vivo y bien, sentado al lado de su pareja amada.

Sin embargo, evidentemente, se puede abusar del efecto cerebral de la marihuana para pasar volando de manera constante por el aquí y ahora con el fin de evitar los problemas de la vida. El adolescente que abusa de la marihuana está colocandose persistentemente para huir de los problemas con sus padres, profesores de secundaria, y con las relaciones románticas. Éste es un ejemplo de abuso que se encuentra de manera muy frecuente y sobre el que la marihuana puede tener un impacto negativo que no se debe subestimar. Lamentablemente, la prohibición de la marihuana ha dado lugar a una enorme falta de educación objetiva sobre ella, incluida la distinción fundamental entre uso y abuso. Muchas de las personas que se vieron privadas de esta información tuvieron experiencias negativas con la marihuana en su juventud y después se abstuvieron de volver a probarla por completo, por lo que nunca han explorado el potencial positivo de la planta. Por lo tanto, un gran número de las personas que hicieron mal uso del cannabis en algún momento en el pasado mantienen una postura escéptica respecto a este potencial.

El Efecto Zen es un buen ejemplo para ilustrar que los efectos de la marihuana solo pueden ser rentables si los usuarios aprenden y entienden cómo usar el efecto cerebral y cómo integrarlo de forma productiva en sus vidas. Las investigaciones científicas de las últimas décadas han sido impulsadas, casi en exclusiva, por una actitud prohibicionista basada en ideas erróneas resultantes de una campaña de desinformación contra la marihuana a largo plazo. Sin duda, es interesante comprender los riesgos del consumo de marihuana y se han planteado estudios que nos muestran para que actividades puede no ser realmente benificioso o, incluso, perjudicial estar bajo sus efectos. Muchos estudios han concluido que la marihuana conduce a un «deterioro cognitivo» y, por lo tanto, no es muy conveniente en general. Obviamente, ésta es una conclusión bastante ridícula. El sueño no es muy útil como estado alterado de la mente cuando se trata de conducir, pero sabemos que puede ser bastante benificioso en general y sabemos que las diferentes funciones cognitivas mejoran durante el sueño, como por ejemplo nuestra imaginación. Del mismo modo, si queremos evaluar si el efecto Zen es bueno o malo para un usuario, tenemos que preguntarnos en qué condiciones se utiliza la marihuana, por quién es usada y para qué actividades.

 

Recentrándonos en el potencial de los efectos de la marihuana

Como sociedad, todos nosotros, necesitamos liberarnos de los viejos mitos sobre la marihuana, mitos que han sido establecidos por una campaña de desinformación que ha durado décadas. Esta propaganda ha bloqueado nuestro enfoque sobre los riesgos de la marihuana – riesgos que, en gran medida, han sido inventados por ”asesores de imagen pública” (“spin doctors”). Tenemos que renovar nuestra curiosidad. Debemos empezar a investigar el potencial de la marihuana – no solo para fines industriales o para diferentes fines médicos «físicos», sino también el potencial del efecto cerebral de la marihuana – para inspirarse, con fines recreativos, psicológicos y también médicos. Por supuesto, no deberíamos hiperconcentrarnos exclusivamente en el potencial positivo – también queremos saber acerca de los posibles riesgos – pero ahora es el momento de echar un vistazo más profundo y explorar el estado alterado que produce el efecto cerebral del cannabis de una manera más completa. Los prohibicionistas que siguen tomando las decisiones importantes sobre el curso de la investigación científica deben recordar las palabras del filósofo chino Lao Tsu en su famoso libro “Tao Teh King”, un dicho que encierra una verdad que se puede aplicar no sólo al tema de la marihuana:

«Si existe algo que no le pueda ser completamente revelado desde su punto de vista, él no exigirá que sea nada más que lo que a él le parezca.”

Sección de comentarios

Publica un comentario

jorge castañares

Que buen articulo en el momento preciso estoy a punto de emprender un proyecto para la universidad respecto a aplicar una politica criminal alternativa en materia de cannabis. Saludo su mensaje

22/07/2014

Diana

Muchas gracias Jorge,
Esperamos que te sirva para tu estudio e investigación. No dudes en seguir informándote en nuestro Blog, ya que cada día publicamos cosas muy interesantes!
Hasta pronto

28/07/2014

victor

Hola

Recién empece clases de Zen y consumo cannabis. Es bueno encontrar este tipo de información en la web, que pena que la sociedad no se encuentre informada y también la usen a escondídas, cuando seria más productivo compartir lo que uno aprende vive con ella; sin tabus.

Gracias

04/10/2014

Diana

Hola Victor,
Gracias por tus comentarios. No dudes en seguir leyendo nuestros artículos y noticias en el blog,
Hasta pronto!

01/12/2014

josep

HOLA, ME PARECIO MUY BUENA SU INVESTICACION SOBRE LOS EFECTOS QUE PRODUCE LA MARIHUANA, ME GUSTARIA CONOCER MAS SOBRE LOS EFECTOS POSITIVOS, ESTOY DESDE HACE ALGUN TIEMPO TRATANDO DE ENCONTRAR ALGUNA PERSONA QUE ME EXPLIQUE UN POCO MEJOR EL MITO QUE SE TIENE QUE LOS ANTIGUNOS FILOSOFOS Y ESCRITORES EMPLEABAN NO SE SI ESTA PLANTA U OTRO TIPO DE ACELERANTE NEURAL, Y DISCULPEN SI MIS TERMINOS SON POCO BAGOS..! YO UTILIZO LA MARIHUANA Y PUEDO CONSTATAR QUE LOS EFECTOS QUE PERTICULARMENTE ME PRODUCE SON MUY POSITIVOS Y QUE LLEVADOS A UN ANBIENTE EN EL QUE MI CAPACIDAD MENTAL SEA PUESTA A PRUEBA, ES MUY BENEFICIOSA, ME GUSTARIA SABER MAS ACERCA DE ESTO, GRACIAS POR COMPARTIRI ESTA PUBLICACION DE USTEDES,.. DONE LOS PUEDO CONTACTAR

31/10/2014

josep

disculpe los errores tambien, mi traducion no es perfecta. me gustria saber donde puedo seguir la investigacion, donde los pueddo contactar, gracias?

31/10/2014

Diana

Hola Josep,
Todo lo que se refiere a investigación, artículos o últimas noticas relacionadas con el cannabis, las publicamos en este mismo Blog. No dudes en seguirnos también en las redes sociales y, por último, te animo a participar en nuestro foro donde podrás hablar con otros cultivadores y compartir experiencias:

http://forum.sensiseeds.com/

Gracias y hasta pronto!

12/11/2014

henry

Excelente artículo, y muy cierto además. Como consumidor de cannabis puedo afirmar lo que escribes aqui, la capacidad que provee la marihuana en torno a la concentración nunca deja de facinarme. Soy estudiante de ingeniería, y con toda propiedad puedo decir que nada me ayuda mas a concentrarme y entender situaciones complejas que cuando hago uso de la planta antes de ponerme a estudiar, la recomiendo 100% al momento del análisis y estudio de teoria. Algo si, no tan recomendada al momento de transcribir o traducir textos, ese tipo de tareas es preferible hacerlas sobrio. Saludos

10/05/2015

Leave a Comment

Please enter a name
Oops, looks like you forgot something?
Read More