by Silent Jay on 11/07/2016 | Medicinaal

Cannabis en astma: wel en niet doen volgens een patiënt

Astma Over het onderwerp cannabis en astma wordt soms nogal negatief gedaan door patiënten en de medische gemeenschap. Veel patiënten weten hoe cannabis een positieve impact op hun leven kan hebben. Maar er hangt ook een algemeen taboe rond het onderwerp vanwege de effecten van de plant en de wijze van consumptie ervan die niet lijkt te passen bij de aard en symptomen van astma.


Sensi Seeds heeft al eens geschreven over de technieken van hoe cannabis astmapatiënten kan helpen en over de belangrijkste eigenschappen van cannabis die zorgen voor verlichting van astmasymptomen.

In dit artikel geven we je een aantal tips en trucs om beter om te gaan met cannabis en astma.

Ontmoet de patiënt

Mark is Nederlander en is een van de cannabisexperts bij ons in het Sensi Seeds-team. Hij woont in Nederland, waar het klimaat heel vochtig kan zijn en waar vaak pollen en verschillende plantendeeltjes in de lucht zweven, zelfs in grote steden, en vooral in het voorjaar.

Mark heeft al zijn hele leven last van astma en gebruikt al ruim twintig jaar cannabis als medicatie.
Om onze lezers een concreet voorbeeld te geven, vind je hier wat informatie over hoe Mark omgaat met zijn aandoening en de ernst van zijn symptomen.

Farmaceutische behandeling: Ventolin, 1 verstuiving per dag, Flixotide, 1 tot 2 verstuivingen per dag.

Cannabisbehandeling: Dagelijkse verdamping van gedroogde cannabistoppen (circa 2 gram per dag).

Lichamelijke activiteit: Vooral zittend met dagelijkse wandelingen in een gemiddeld tempo.

Achtergrond: Van heel ernstig (dagelijks ernstige problemen + veelvuldige aanvallen + regelmatig naar de SEH + antibioticabehandelingen) tot beheersbaar (bovengenoemde behandeling + één of twee keer per jaar problemen).

Door al die jaren van zelfmedicatie heeft Mark veel empirische kennis opgedaan over wat het beste werkt als het om cannabis en astma gaat. Lees hieronder wat je volgens hem wel en niet moet doen.

Cannabis en astma: wat kun je doen?

Kies voor verdampen

Cannabis kan de symptomen van astmapatiënten verlichten ongeacht de methode van consumptie. Maar dat betekent nog niet dat al die methoden even doeltreffend zijn. Het betekent ook niet dat het gebruik van de minst astmavriendelijke methoden geheel onschadelijk is. Waar je vooral op moet letten, is:

  • Optimale veiligheid
  • Potentieel voor onmiddellijke verlichting
  • Controleerbare dosering en werking

Cannabis roken is nog wel steeds een optie, maar afhankelijk van de ernst van je aandoening kan dit een bestaande, aan astma gerelateerde crisis verergeren of zelfs opwekken. Het eten van cannabis kan aan de andere kant, vanwege bepaalde variabelen zoals de tijd die nodig is om te gaan werken, worden gebruikt als een langetermijnbehandeling, maar is niet betrouwbaar genoeg bij een aanval. Daarom is voor noodbehandelingen verdampen de beste optie voor cannabis en astma. Niet alleen is de afgifte van cannabinoïden in het lichaam nagenoeg optimaal, maar ook zijn de risico’s voor de longen beslist minimaal.

Het roken van cannabis is uiteraard niet schadelijk voor het gemiddelde, gezonde menselijke lichaam. Maar als astmapatiënt moet je uitkijken voor alles wat de kwaliteit van de chemische stoffen die in je ademhalingsstelsel terechtkomen, kan verslechteren.

Kies de best mogelijke verdamper

De kwaliteit van je verdamper is natuurlijk van zeer groot belang, zelfs als je cannabis alleen voor recreatieve doeleinden gebruikt. Eenvoudig gezegd: een slecht vervaardigde of ongeschikte verdamper verdampt niet goed en verbrandt de stof bijvoorbeeld in plaats van deze te verdampen, zodat het hele gebruik ervan tamelijk zinloos is.

En als je zo’n verdamper gebruikt bij een luchtwegaandoening kan deze natuurlijk eerder een last worden dan een bron van verlichting zijn.

Het kan verleidelijk zijn om pen-achtige verdampers te kopen, omdat je die gemakkelijk mee kunt nemen. Maar hoe kleiner de verdamper, hoe groter de kans dat belangrijke onderdelen niet goed functioneren of niet aanwezig zijn.
Thuisverdampers leveren daarentegen doorgaans goede prestaties. Maar ook een aantal draagbare verdampers kan worden gebruikt. Bij Sensi Seeds geven we de voorkeur aan twee modellen van onze vrienden van Storz & Bickel en velen van ons bevelen deze van harte aan, onder wie Mark, onze patiënt hier.

Lees meer over de Crafty en Mighty in onze webwinkel:

Crafty verdamper

Mighty verdamper

Leer hoe je cannabis verdampt

Gebruikers die cannabis voor recreatieve doeleinden gebruiken, hebben vaak maar één doel voor ogen wanneer ze beginnen met verdampen: damp inhaleren. En met dit doel voor ogen vinden de meesten in de loop van de tijd een goede methode van verdampen.

Maar wanneer je verdampt om medische redenen, moet je niet alleen voldoende damp inhaleren, maar moet je deze ook effectief inhaleren zonder extra problemen te veroorzaken. Bijvoorbeeld een heftige hoestaanval kan een aanval in korte tijd veranderen van vervelend in levensbedreigend.

Marks ultieme methode van verdampen: Kalmpjes aan, dan breekt het lijntje niet. Neem rustige, kleine ’trekjes’ van je verdamper alsof je een dikke milkshake drinkt. Probeer een rustig soort verdampings-/ademhalingsritme te vinden. Eén trekje uit de verdamper door de mond, gevolgd door drie normale ademhalingen (zo mogelijk door de neus). Een dampinhalatie van drie tot vijf seconden is voldoende, in de buurt van tien wordt het te veel. Houd de damp twee seconden binnen en adem dan rustig uit.

Optimaliseer je verdampingsmethode

Als je de juiste verdamper hebt gevonden en je weet welk verdampingsritme het beste bij je past, staat nog maar weinig je in de weg. Maar zelfs de kleinste dingen kunnen hindernissen worden!
Voorkom de meest basale gevolgen die verdampen kan hebben voor je ademhalingsstelsel door altijd de benodigdheden bij de hand te hebben die deze kunnen tegengaan:

  • Jeukerige/droge keel: houd altijd een grote fles water bij de hand en neem regelmatig een slokje (wacht niet totdat je keel jeukt of tot je gaat hoesten).
  • Wees lief voor je longen: begin met verdampen bij een lagere temperatuur zoals 180ºC. Stel deze zo nodig geleidelijk hoger in, maar nooit meer dan 220ºC. Een luchtstroom die te warm is, is niet goed voor je longen.
  • Inhaleren van plantaardig materiaal: zorg dat je verdamper een gaasfilter heeft om te voorkomen dat er stukjes in je longen komen, vooral als je last hebt van hooikoorts, een veel voorkomende nevenaandoening bij astma.
  • Voor wat betreft hooikoorts: wrijf niet in je ogen wanneer je bezig bent geweest met de cannabistoppen
  • Houd je verdampingsmateriaal zo goed mogelijk schoon met alcohol en niet pluizende doekjes

Sluit je verdamper aan op een waterpijp

Veel verdampers, vooral thuisverdampers, hebben de benodigde aansluitingen om ze aan een ander apparaat te kunnen koppelen. Sluit een waterpijp aan op je verdamper en verdamp door het warme water heen. Dit helpt je te inhaleren als je longen al in een slechte conditie zijn.
Maar zorg er wel voor dat het water niet te heet wordt, omdat dit het tegenovergestelde effect kan hebben. Als je het gevoel hebt dat je longen vol slijm zitten, kies dan voor een droge verdampingssessie. Warme, droge lucht is goed voor de longen.

cannabis_asthma_dos_donts_vaporizer_mighty_water_pipe_bong

Kies de best mogelijke cannabis

Aan cannabis wordt een hele reeks medicinale eigenschappen toegekend. Maar niet alle cannabissoorten zijn gunstig voor astmapatiënten die verdampen. Als je de volmaakte verdamper hebt gevonden, is het dan ook heel belangrijk om te kijken bij welke cannabissoort je het meeste baat hebt en in welke toestand je deze moet gebruiken.

Marks advies voor het kiezen van je cannabis: Ik geef de voorkeur aan goed gerijpte, sterke indica’s. Die werken voor mij het beste voor wat betreft ontspanning van spieren en geest. De sterkte van de cannabis hangt af van de cannabistolerantie van de patiënt. Verse wiet werkt minder goed, omdat er te veel water in zit (kies daarom ook niet voor cannabisolie als medicatie). En verse wiet geeft een minder sterk effect, zodat je er meer van moet gebruiken. Astma-aanvallen kunnen eng zijn, dus kies een soort die je rustig houdt.

Cannabis en astma: wat moet je niet doen?

Rook geen tabak of zelfs cannabis

Tabak roken kan extreem schadelijk zijn voor je longen, vooral op de lange termijn. Voor astmapatiënten kunnen de negatieve effecten ervan vrij directe gevolgen hebben.
Afhankelijk van de ernst van je astma kan het ook schadelijk zijn om cannabis te roken. Verdampen kan een soortgelijke ervaring bieden en is vrijwel zonder gevaar.

Gebruik geen geconcentreerde cannabisextracten (als medicatie)

Geconcentreerde extracten worden steeds populairder. Ook medicinale cannabisextracten nemen toe, maar bij astma zijn deze niet geschikt. Het gebruik van extracten is niet hetzelfde als verdampen, omdat dit te overweldigend kan zijn voor je longen. Bovendien kan de kracht van de meeste extracten gevaarlijk zijn, vooral als je al in een toestand van grote stress en/of angst verkeert.

Geef je farmaceutische behandeling niet op

Het kan verleidelijk zijn om je farmaceutische geneesmiddelen niet meer te gebruiken, vooral wanneer de resultaten met cannabis de verwachtingen overtreffen. Maar bestaand anekdotisch bewijs, zoals ook in dit artikel, is niet voldoende om veiligheid te garanderen in alle mogelijke aan astma gerelateerde situaties.
Astma is van nature onvoorspelbaar, omdat het afhangt van letterlijk honderden factoren, variërend van omgevingsfactoren tot voedingsgewoonten of psychische toestand. Gek genoeg kun je zelfs een kleine paniekaanval krijgen als je merkt dat je inhalator niet in je zak zit, wat op zijn beurt weer een aan astma gerelateerd probleem kan opwekken. Onderschat de vele effecten van je voorgeschreven geneesmiddelen niet, inclusief het placebo-effect.

Ken je grenzen

Als cannabis, om één of andere reden, je toestand lijkt te verergeren in plaats van te verbeteren, stop dan met het gebruik ervan. Dit kan gebeuren om een aantal redenen.
Volg Marks stap-voor-stapmethode voor verdampen die hierboven wordt beschreven. Als je bijvoorbeeld grote dampwolken inhaleert vanwege steeds meer vertrouwen in je behandeling, kan dit schadelijk zijn voor je longen, vooral tijdens een aanval.

Kies de eerste keer dat je cannabis uitprobeert met beleid

Het is niet raadzaam om te wachten tot je astmasymptomen optreden en dan voor de allereerste keer medicinale cannabis te gaan gebruiken.

Zorg in plaats daarvan dat je het uitprobeert in een rustige, veilige omgeving wanneer je geen last hebt van je luchtwegen. Je moet voldoende kennis krijgen van je lichaam en hoe het reageert op verschillende maten van cannabisgebruik. Dat betekent dat je moet weten hoe je met een probleem om moet gaan dat kan optreden vanwege je gebrek aan ervaring: hoesten, verkeerde dosering enz. Als je eenmaal weet hoe verdampen van invloed kan zijn op je ademhaling, keel en mond, kun je het gaan gebruiken om symptomen te verlichten zoals kortademigheid, piepende ademhaling, druk op de borst, voor herstel na een ernstige aanval en zelfs om een volledige astma-aanval tegen te gaan.

Geef je verlangen naar medicinaal gebruik van cannabis geen prioriteit

We begrijpen dat het fijn is om een oplossing voor een medisch probleem te vinden dat geheel natuurlijk, niet invasief en mogelijk in het algemeen doeltreffender is. Maar net zoals je niet alleen maar moet vertrouwen op een inhalator om je gezond en veilig te voelen, moet cannabis niet je levensreddende middel worden. Houd je inhalator binnen handbereik. En als je een kritiek probleem hebt in verband met astma, probeer jezelf dan niet gezond te praten. Probeer de situatie objectief te bekijken en bel zo nodig een arts.

 

Ben je zelf een astmapatiënt? Mark, de geïnterviewde, en Jay, de interviewer, hebben allebei astma. Vertel iedereen over je eigen ervaringen met cannabis en astma in het gedeelte voor opmerkingen hieronder!

Reageren

Heb je een standpunt? Deel hem dan hieronder.

Leave a Comment

Please enter a name
Oops, looks like you forgot something?
Read More
Read More
Read More
Read More
Read More